SPORT AM INSELINTERNAT
Sportbegeisterte können sich am Internat Hermann Lietz-Schule Spiekeroog so richtig austoben: Das Meer, der Strand und eine moderne Sporthalle sind direkt um die Ecke – und jede Menge Gleichgesinnter wohnen gleich nebenan.
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Badminton
In der modernen Sporthalle jagen die Badminton-Spieler*innen regelmäßig den Federball hin und her. Der Spaß am Spiel steht im Mittelpunkt, aber wer will, kann auch an seiner Technik feilen.
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Beachvolleyball
Direkt neben dem Beathaus können sich die Beachvolleyballer*innen Duelle liefern. Das Publikum entspannt sich zur Musik aus der Lietzer Partyzentrale – oder macht den Sportler*innen am Kicker Konkurrenz.
Großes Sportangebot – drinnen & draußen
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Fitness-/Krafttraining
Fitness, Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit: Im Fitnessraum können die Schüler auf Ergometer oder Spin-Bike und an Kraftgeräten trainieren, immer angeleitet von Lehrern. Und Fitnessfee Karin lässt die Mädels in ihren Aerobic- und BOP-Kursen schwitzen.
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Kiten
Für die besonders Wagemutigen bietet Kitelehrer Jonas Trainings an – auch für Anfänger*innen mit den schuleigenen Kites. Getragen vom Wind, gleiten im Sommer die Kiter elegant über die Wellen der Nordsee.
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Mannschaftssport
Im Team spielen und kämpfen, Spaß haben, Niederlagen einstecken und Siege feiern – Mannschaftssport ist auf Lietz ganz groß, egal ob Fuß-, Hand-, Schlag-, Basket- oder Volleyball oder Unihoc.
Fußball ist natürlich die Nummer eins. Das ganze Jahr über wird zweimal in der Woche gekickt; wenn der Rasenplatz unter Wasser steht, auf Kunstrasen und im Winter bei Flutlicht. Regelmäßig spielen die Lietzer gegen die Dorfjugend.
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Reiten
Pferdenarren können jeden Samstag auf dem Islandhof in den Sattel steigen. Oft geht es raus in die Natur – dann fliegen die Reiter im Galopp über den Strand.
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Schlagball
Schlagball ist auf Spiekeroog Nationalsport, die Mischung aus Base- und Brennball macht besonders am Strand Riesenspaß. An Himmelfahrt richten die Lietzer einen Wettkampf für alle Inselbewohner aus, und schon fünfmal haben sie ihre Insel beim Turnier in Kiel vertreten – der inoffiziellen deutschen Meisterschaft.
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Schwimmen
Ob Brust, Kraul, Rücken oder Delphin - in der Schwimm AG findet jeder seinen Stil. Im Meerwasserhallenbad der Insel können die Teilnehmer ihre Technik verbessern und für die Schwimmabzeichen trainieren. Zum Programm gehört - auf einer Insel von besonderer Bedeutung - auch das Rettungsschwimmen.
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Segeln
Den Wind im Segel fühlen, das Boot durch die Wellen manövrieren, die Gischt im Gesicht spüren: Segeln gehört einfach zur Lietz. Auf sieben Booten lernen die Schüler das Handwerk. Und an Pfingsten können sie sich bei der legendären "Seestern-Gedächtnis-Regatta" beweisen.